钢线前交叉夹胸是一个单关tZ8l训练动作,与卧推有明显不L9CT’:卧推训练双手肘相距近zdYt手臂抬得高,会同时训练到YDBr三头肌WTzv
不过最终骑jtUL还是以129-123拿下了比赛,避eONs连败wFzS